10 способов помочь ребенку при коликах

Колики — распространенная причина плача маленьких детей. С такой проблемой приходилось сталкиваться практически всем родителям. Обычно колики возникают из-за того, что организм новорожденного ребенка со сложностями адаптируется к самостоятельному питанию. Чтобы в этот непростой период облегчить состояние младенца, нужно следовать некоторым рекомендациям специалистов. Рассмотрим самые эффективные способы избавления от колик, завоевавшие большое количество положительных отзывов от мам малышей.

10: Животик к животику

Во время кормления малыша постарайтесь согреть его живот с помощью тепла вашего тела. После этого неприятные ощущения чаще всего исчезают. Когда вы будете кормить ребенка, ложитесь на бок, а малыша также осторожно поверните на бок. После этого его нужно будет прижать животиком к вашему животу: тела должны соприкасаться довольно плотно. Следует учитывать, что туловище и шея младенца должны располагаться на одном уровне.

9: Мамина диета

В период кормления малыша его мама должна с максимальной серьезностью подходить к составлению своего меню. Если у младенца колики, диета кормящей женщины должна быть довольно жесткой. Даже если мать малыша уже пересматривала меню после беременности, ей придется внести в него довольно много других изменений. Из рациона нужно будет исключить все продукты, способствующие газообразованию в животе ребенка. Рекомендуется отдавать предпочтение кисломолочным продуктам. Что касается овощей и мяса — их лучше не жарить, а варить или запекать.

8: Катание на фитболе

Фитбол — мяч из резины, который обычно является довольно большим. На нем очень удобно выполнять различные гимнастические упражнения с маленьким ребенком. Аккуратно положите малыша на мяч: его живот должен оказаться внизу. Если ребенок родился совсем недавно, нужно будет предварительно постелить на мяч чистое полотенце или пеленку.

Положите на ноги ребенка одну руку, а на спину — вторую. Аккуратно придерживая малыша, начните покачивать его влево и вправо, назад и вперед, а потом и по кругу. Так вы сможете добиться расслабления брюшных мышц младенца и убрать дискомфорт. Это упражнение также поможет правильно развить вестибулярный аппарат.

7: Правильное прикладывание

Ребенок должен брать грудь определенным образом. Если он будет делать это неправильно, может захватываться лишний воздух. Итак, рот младенца должен быть открытым довольно широко. Сосок следует направить в небо малыша. Нижняя губа младенца должна быть вывернутой. При правильном кормлении ребенок захватывает ртом область вокруг соска.

Если во время кормления возникнут болевые ощущения, это будет признаком того, что оно осуществляется неправильно. Можно постараться научиться кормить младенца самостоятельно или обратиться к консультанту: он расскажет обо всех нюансах, которые должна учитывать кормящая мать.

6: Выкладываем на животик

Если ребенок будет часто лежать на животе, его мышцы брюшной полости станут более сильными. Выкладывание на животик позволит значительно облегчить отхождение газов. Рекомендуется класть так малыша несколько раз в сутки: лучше делать это перед каждым приемом пищи. Многим детям лежать на животе очень не нравится, о чем они довольно громко сообщают. Чтобы младенец отвлекся, можно ласково поговорить с ним или дать его любимую игрушку: при этом следует гладить малыша по спине сверху вниз.

5: Массаж

Можно просто поглаживать живот ребенка теплыми руками, а также не очень сильно на него надавливать. Двигайтесь по кругу, не затрагивая область под правым ребром (там находится печень). Можно поглаживать косые мышцы живота: от спины к животу. Будет достаточно нескольких таких движений.

4: Ножки к животику

Многим мамам очень нравится такое упражнение, как прижимание ног младенца к его животу: оно является простым и весьма эффективным. Нужно будет взять ребенка за голени, согнуть ноги младенца и прижать их к его животику. Подождите полминуты, расслабьте ножки малыша и повторите упражнение. Нажимать на живот следует не очень сильно. Можно поочередно сгибать то левую, то правую ногу. Упражнение «Велосипед» должно выполняться в умеренном темпе.

3: Теплая ванна

После теплой ванны малыш успокаивается, и неприятные ощущения в его животе быстро исчезают. Рекомендуется принимать ее перед сном: так ребенку будет значительно легче засыпать. Налейте в ванну теплую воду, добавьте немного масла лаванды, положите туда малыша. Можно аккуратно массировать живот младенца, пока он находится в ванне. Через несколько минут извлеките малыша из воды, заверните его в теплое полотенце. Не рекомендуется принимать такие ванны сразу после еды или непосредственно перед ней: лучше делать это хотя бы за час до кормления или через час после него.

2: Грелка

Когда возникают приступы колик, нужно следить за тем, чтобы живот малыша находился в тепле. Сразу после кормления или прямо в процессе согрейте его с помощью бутылки с теплой водой, пеленки. Прогрейте пеленку с помощью предварительно нагретого утюга и расположите ее на животе ребенка. Однако следует учитывать, что она не должна быть очень горячей, в противном случае нежная кожа малыша может обжечься.

Можно сделать грелку с вишневыми косточками. Для этого нужно будет сшить небольшой мешочек и подержать его в микроволновой печи приблизительно минуту. Такую грелку следует класть в постель малыша, чтобы он с ней засыпал.

1: Капли от газов

«Бебинос» — капли, в состав которых входят натуральные ингредиенты: семена кориандра, ромашка, фенхель. Они используются при коликах, метеоризме, болях и спазмах в желудке. «Боботик» — средство с симетиконом. Его можно давать детям, возраст которых — от одного месяца. Такое средство принимают и взрослые: при переедании, запорах. «Боботик» помогает справиться с коликами, способствует уменьшению вздутия. Это лекарство не нарушает деятельность пищеварительной системы, оно полностью выводится через кишечник.